Hyperton X – Die sanfte Behandlung verspannter Muskeln

Die Seminarbeschreibung mit Anmeldeabschnitt als Worddokument:

Hyperton X

FOCUS UND ZIEL DES SEMINARS:

• Optimieren Sie Ihre Regenerationsphasen und erkennen Sie wie Hyperton X Schmerzen vermindert, Verletzungsanfälligkeiten bei Sport und Bewegung reduziert sowie Überanstrengungen effizienter abbaut.
• Des Weiteren erhöht Hyperton X die Flexibilität unseres Bewegungsapparates und steigert die Wirksamkeit anderer ganzzeitlicher Entspannungsverfahren.
• Steigern Sie die mentalen Fähigkeiten ihres Gehirns und lernen Sie wie eine effektive Muskelentspannung auch auf andere Bereiche des menschlichen Organismus übergreift.

NUTZEN:
Durch die Identifikation und Korrektur von hypertonen Muskeln einen gelösten und entspannten Zustand herstellen und damit einhergehend eine sofortige Erhöhung der mentalen und physischen Leistungen bewirken.

ZIELGRUPPE:
Für alle, die sich und ihrem Partner bei Muskelan- und -verspannungen Linderung verschaffen wollen.

METHODEN:
Ein Methodenmix zwischen Kurzvortrag der/des Trainerin/s, Moderation,
Einzel- und Paararbeit der Teilnehmer, sowie vielen praktischen Übungen.

INHALTE:
Hypertone Muskeln haben eine tief greifende Wirkung auf den Körper. Sie sind Störsender und blockieren die Körper – Kopf – Kommunikation. Durch spezielle Techniken wie Muskelaktivierung und Atemübungen kommt es zu positiven Beeinflussungen der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit und somit zur Körper-Geist-Integration. Des Weiteren haben Hypertone Muskeln eine besondere Auswirkung auf die Körper-Geist-Integration und führen zu Stress und verminderten Leistungen, im Extremfall zu andauernden Schmerzen.

• Was ist Hyperton X?
• Frank Mahony und seine Methode
• Muskeltest und Korrektur
• Austesten und Korrektur der Primärmuskeln
• Austesten und Korrektur der Sekundärmuskeln
• Austesten und Korrektur der Hilfsmuskeln
• Körper- und Geistintegration
• Selbstkorrekturübungen
• Viele praktische Übungen

TERMINE:

Wien:

Mo, 6.12.21 jeweils von 9:00 – 17:00 Uhr

Mo, 29.8.22 jeweils von 9:00 – 17:00 Uhr

KOSTEN:

Die Kosten pro Seminar in Wien betragen Euro 440,- exkl. Mwst., in Salzburg 540,-  und exkl. Spesen pro Teilnehmer oder als intern durchgeführtes Training der vereinbarte Tagsatz. Näheres zu unseren AGB´s.

Zur Anmeldung

Interne Termine auf Anfrage.

Weitere Informationen erhalten Sie von Ursula della Schiava-Winkler per Email: office@socialskills4you.com oder telefonisch unter: +43/1/4087717 sowie +43/664/1012768.

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